Tag: व्यायाम

अध्ययन में पाया गया कि पुरुषों की तुलना में कम लचीलेपन वाली महिलाओं में मृत्यु का जोखिम अधिक होता है

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छवि स्रोत : सोशल पुरुषों की तुलना में कम लचीलेपन वाली महिलाओं में मृत्यु का जोखिम अधिक हाल के शोध ...

मंगलवार की सुबह की शुरुआत इन 5 योग आसनों से करें जिन्हें आपको अवश्य करना चाहिए

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छवि स्रोत : सोशल मंगलवार को अवश्य करें ये 5 योग आसन मंगलवार की सुबह एक उत्पादक और संतुलित सप्ताह ...