AnyTV हिंदी खबरे
  • देश
  • राज्य
  • दुनिया
  • राजनीति
  • खेल
  • मनोरंजन
  • बिज़नेस
  • ऑटो
  • टेक्नोलॉजी
  •    
    • लाइफस्टाइल
    • हेल्थ
    • एजुकेशन
    • ज्योतिष
    • कृषि
No Result
View All Result
  • भाषा चुने
    • हिंदी
    • English
    • ગુજરાતી
Follow us on Google News
AnyTV हिंदी खबरे
  • देश
  • राज्य
  • दुनिया
  • राजनीति
  • खेल
  • मनोरंजन
  • बिज़नेस
  • ऑटो
  • टेक्नोलॉजी
  •    
    • लाइफस्टाइल
    • हेल्थ
    • एजुकेशन
    • ज्योतिष
    • कृषि
No Result
View All Result
AnyTV हिंदी खबरे

विश्व निमोनिया दिवस 2024: प्रदूषित हवा से बढ़ सकता है इस बीमारी का खतरा, जानें कैसे करें बचाव

by श्वेता तिवारी
12/11/2024
in हेल्थ
A A
विश्व निमोनिया दिवस 2024: प्रदूषित हवा से बढ़ सकता है इस बीमारी का खतरा, जानें कैसे करें बचाव

छवि स्रोत: FREEPIK जानिए निमोनिया से कैसे बचें.

इन दिनों दिल्ली-एनसीआर की हवा में जहर भरा हुआ है. स्थिति यह है कि प्रदूषित हवा के कारण हर दूसरा व्यक्ति विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वायु प्रदूषण के कारण आप निमोनिया का भी शिकार हो सकते हैं? आप जिस हवा में सांस ले रहे हैं वह आपके फेफड़ों के अंदर संक्रमण पैदा कर रही है। ऐसे में न्यूबर्ग डायग्नोस्टिक्स के पैथोलॉजिस्ट-कंसल्टेंट डॉ. आकाश शाह ने हमें बताया है कि वायु प्रदूषण किस तरह से निमोनिया का कारण बनता है और किन लोगों को इसका खतरा अधिक है, साथ ही खुद को कैसे सुरक्षित रखें।

वायु प्रदूषण से निमोनिया कैसे होता है?

वायु प्रदूषण से निमोनिया सहित श्वसन संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, जो फेफड़ों में संक्रमण के कारण होता है। पार्टिकुलेट मैटर (पीएम2.5 और पीएम10), नाइट्रोजन डाइऑक्साइड, सल्फर डाइऑक्साइड और जमीनी स्तर के ओजोन जैसे प्रदूषक श्वसन सुरक्षा को कमजोर करते हैं, जिससे फेफड़े बैक्टीरिया, वायरल संक्रमण के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं जो निमोनिया का कारण बनते हैं। छोटे कण फेफड़ों में गहराई तक प्रवेश कर सकते हैं, जिससे सूजन हो सकती है और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया ख़राब हो सकती है, जिससे संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।

किन लोगों को है ज्यादा खतरा:

वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से निमोनिया होने का खतरा बच्चों और बुजुर्गों में अधिक होता है। छोटे बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। वहीं, वृद्ध लोगों को भी इस जोखिम का सामना करना पड़ता है क्योंकि उम्र के साथ उनकी प्रतिरक्षा सुरक्षा कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) या हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों में वायु प्रदूषण के संपर्क के कारण निमोनिया से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। प्रदूषित शहरी क्षेत्रों में रहने वाले या व्यावसायिक रूप से प्रदूषकों के संपर्क में रहने वाले लोग भी इस बीमारी से प्रभावित हो सकते हैं।

अपनी सुरक्षा कैसे करें?

प्रदूषण से होने वाले निमोनिया से बचने के लिए सुबह और शाम के समय जब प्रदूषण अपने चरम पर होता है, बाहर जाने से बचें। वायुजनित कणों के संपर्क को कम करने के लिए घर के अंदर वायु शोधक का उपयोग करें। मास्क पहनने से प्रदूषकों को फ़िल्टर करने में भी मदद मिल सकती है, खासकर उच्च प्रदूषण के समय में। इसके अतिरिक्त, संतुलित पोषण, नियमित व्यायाम और पर्याप्त नींद के माध्यम से स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली बनाए रखें। इन्हें अपनाकर व्यक्ति वायु प्रदूषण से होने वाले निमोनिया के खतरे को कम कर सकते हैं।

यह भी पढ़ें: किस विटामिन की कमी से होता है सर्दी? शरीर का तापमान बढ़ाने के लिए अपनाएं ये तरीके, इस सर्दी में रहें गर्म

ShareTweetSendShare

सम्बंधित खबरे

लैंसेट स्टडी का कहना है
हेल्थ

लैंसेट स्टडी का कहना है

by श्वेता तिवारी
05/02/2025
"हम सिर्फ कम गुणवत्ता वाली हवा को सामान्य रूप से स्वीकार कर रहे हैं, 'ज़ेरोदा के सीईओ निथिन कामथ ब्रायन जॉनसन पॉडकास्ट से बाहर जाने के बाद अलार्म उठाते हैं
बिज़नेस

“हम सिर्फ कम गुणवत्ता वाली हवा को सामान्य रूप से स्वीकार कर रहे हैं, ‘ज़ेरोदा के सीईओ निथिन कामथ ब्रायन जॉनसन पॉडकास्ट से बाहर जाने के बाद अलार्म उठाते हैं

by अमित यादव
04/02/2025
क्या मुंबई में पेट्रोल और डीजल वाहनों पर प्रतिबंध लगाया जाएगा?
ऑटो

क्या मुंबई में पेट्रोल और डीजल वाहनों पर प्रतिबंध लगाया जाएगा?

by पवन नायर
31/01/2025

ताजा खबरे

[Exclusive] यह लावा शार्क 5 जी पर आपका पहला लुक है

[Exclusive] यह लावा शार्क 5 जी पर आपका पहला लुक है

14/05/2025

BGMI 3.8 अपडेट स्टीमपंक फ्रंटियर मोड, टाइटन्स, ट्रेनें और नए पुरस्कार लाता है

यह मल्टीबैगर स्टॉक मार्केट में सेल-ऑफ के बावजूद हरे रंग में खुलता है: यहां क्यों है

अश्विन, रोहित शर्मा के बाद, विराट कोहली बीजीटी 2024–25 के बाद सेवानिवृत्त होने के लिए तीसरे वरिष्ठ बन गए

जस्टिस ब्र गवई भारत के पहले बौद्ध CJI के रूप में शपथ लेता है

शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए इन जीवन शैली की आदतों के साथ अपने दिन को किकस्टार्ट करें

AnyTV हिंदी खबरे

AnyTVNews भारत का एक प्रमुख डिजिटल समाचार चैनल है, जो राजनीति, खेल, मनोरंजन और स्थानीय घटनाओं पर ताज़ा अपडेट प्रदान करता है। चैनल की समर्पित पत्रकारों और रिपोर्टरों की टीम यह सुनिश्चित करती है कि दर्शकों को भारत के हर कोने से सटीक और समय पर जानकारी मिले। AnyTVNews ने अपनी तेज़ और विश्वसनीय समाचार सेवा के लिए एक प्रतिष्ठा बनाई है, जिससे यह भारत के लोगों के लिए एक विश्वसनीय स्रोत बन गया है। चैनल के कार्यक्रम और समाचार बुलेटिन दर्शकों के बीच बेहद लोकप्रिय हैं, जिससे AnyTVNews देशका एक महत्वपूर्ण समाचार पत्रिका बन गया है।

प्रचलित विषय

  • एजुकेशन
  • ऑटो
  • कृषि
  • खेल
  • ज्योतिष
  • टेक्नोलॉजी
  • दुनिया
  • देश
  • बिज़नेस
  • मनोरंजन
  • राजनीति
  • राज्य
  • लाइफस्टाइल
  • हेल्थ

अन्य भाषाओं में पढ़ें

  • हिंदी
  • ગુજરાતી
  • English

गूगल समाचार पर फॉलो करें

Follow us on Google News
  • About Us
  • Advertise With Us
  • Disclaimer
  • DMCA Policy
  • Privacy Policy
  • Contact Us

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  •  भाषा चुने
    • English
    • ગુજરાતી
  • देश
  • राज्य
  • दुनिया
  • राजनीति
  • बिज़नेस
  • खेल
  • मनोरंजन
  • ऑटो
  • टेक्नोलॉजी
  • लाइफस्टाइल
  • हेल्थ
  • एजुकेशन
  • ज्योतिष
  • कृषि
Follow us on Google News

© 2024 AnyTV News Network All Rights Reserved.