इन दिनों, महिलाओं में डिम्बग्रंथि के कैंसर का जोखिम तेजी से बढ़ गया है, इसलिए जागरूकता फैलाने के लिए, ‘वर्ल्ड डिम्बग्रंथि कैंसर दिवस’ हर साल 8 मई को मनाया जाता है।
नई दिल्ली:
अंडाशय एक महिला के शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। महिलाओं को स्वस्थ रहने की आवश्यकता है क्योंकि यह उनकी प्रजनन क्षमता और समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। इन दिनों, महिलाओं में डिम्बग्रंथि के कैंसर का जोखिम तेजी से बढ़ गया है, इसलिए जागरूकता फैलाने के लिए 8 मई को ‘वर्ल्ड डिम्बग्रंथि कैंसर दिवस’ हर साल मनाया जाता है। डिम्बग्रंथि का कैंसर कई कारकों से प्रभावित होता है, जिनमें उम्र, पारिवारिक इतिहास, आनुवंशिक परिवर्तन और जीवन शैली शामिल हैं।
इस सब के अलावा, अगर एक महिला बहुत अधिक धूम्रपान करती है, तो यह भी एक बड़ा कारण है। अन्य विषाक्त तत्वों के लिए धूम्रपान और संपर्क अंडाशय के लिए खतरनाक हो सकता है। यह बांझपन, डिम्बग्रंथि के कैंसर और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। डॉ। अमिता नाथनी, वरिष्ठ सलाहकार – आर्टेमिस अस्पताल में स्त्री रोग ऑन्कोलॉजी, बताते हैं कि धूम्रपान का क्या प्रभाव अंडाशय के स्वास्थ्य पर होता है और इसे रोकने के लिए क्या किया जाना चाहिए।
धूम्रपान सीधे संबंधित है:
धूम्रपान का अंडाशय के स्वास्थ्य पर सीधा नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सिगरेट में पाए जाने वाले विषाक्त तत्व उन्हें नुकसान पहुंचाकर डिम्बग्रंथि कोशिकाओं के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं। धूम्रपान करने वाली महिलाओं में बांझपन और डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा अधिक होता है। इसके अलावा, धूम्रपान भी अंडाशय की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जो डिम्बग्रंथि कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति को कम कर सकता है।
विषाक्त पदार्थ भी खतरनाक हैं:
विषाक्त पदार्थों के लिए एक्सपोजर भी डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। कीटनाशकों, भारी धातुओं और औद्योगिक रसायन जैसे विषाक्त पदार्थ डिम्बग्रंथि कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन विषाक्त पदार्थों के संपर्क में इन कोशिकाओं में आनुवंशिक परिवर्तन हो सकता है, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
रोकथाम के कई लाभ हैं
धूम्रपान छोड़ना और विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने से डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। यह न केवल बांझपन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के जोखिम को कम करता है, बल्कि समग्र स्वास्थ्य में भी सुधार करता है और हृदय रोग और फेफड़ों की बीमारी के जोखिम को कम करता है।
अपने आप को बचाने के लिए इन तरीकों का पालन करें:
धूम्रपान छोड़ने के लिए निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी को अपनाया जा सकता है। इसमें, निकोटीन के विकल्प के माध्यम से धूम्रपान करने की इच्छा कम हो जाती है। इसके अलावा, दवाएं और उचित परामर्श भी धूम्रपान छोड़ने में मदद करते हैं। दूसरी ओर, कार्यस्थल पर सुरक्षित प्रक्रियाओं का पालन करना, आवश्यक व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करना और विषाक्त पदार्थों से बचने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने के लिए कदम उठाए जा सकते हैं।
अस्वीकरण: (इस लेख में सुझाए गए सुझाव केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। स्वास्थ्य से संबंधित किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें। भारत टीवी किसी भी दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)
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