जानिए सीओपीडी के कारण, लक्षण और बचाव के उपाय।
फेफड़े हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग हैं। यह हमारे रक्त में ऑक्सीजन पहुंचाता है और शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालता है। लेकिन इन दिनों जिस तरह से देश में प्रदूषण बढ़ा है उससे फेफड़ों की बीमारी की समस्या भी बढ़ गई है. खासकर जब देश की राजधानी दिल्ली की हवा में प्रदूषण के कण फैलकर फेफड़ों में जम जाते हैं तो लोगों को सांस लेने में दिक्कत होने लगती है. आपको बता दें, हवा में मौजूद ये छोटे-छोटे कण सांस से फेफड़ों तक और फेफड़ों से खून तक फैलते हैं और फिर धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल जाते हैं। इससे फेफड़ों की समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है, जो क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) के रूप में सामने आ रही है। इस समस्या में सांस लेना मुश्किल हो जाता है। इसमें मुख्य रूप से वातस्फीति और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस शामिल हैं, जो समय के साथ फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसे में इस बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए विश्व सीओपीडी दिवस की शुरुआत की गई। न्यूबर्ग लेबोरेटरी, नोएडा के प्रबंध निदेशक डॉ. अजय शाह बताते हैं कि यह श्वसन रोग कब होता है, इसके लक्षण क्या हैं और इसे रोकने के लिए क्या करना चाहिए।
सीओपीडी के लक्षण
लगातार खांसी, अत्यधिक बलगम बनना, घरघराहट, सांस लेने में तकलीफ और सीने में जकड़न, सांस लेने में गंभीर कठिनाई और बार-बार श्वसन संक्रमण
सीओपीडी के कारण
सीओपीडी मुख्य रूप से फेफड़ों को नुकसान पहुंचाने वाले उत्तेजक पदार्थों के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण होता है। धूम्रपान मुख्य कारण बना हुआ है, हालांकि धूम्रपान न करने वालों को भी वायु प्रदूषण या ईंधन के धुएं का खतरा है। आनुवंशिक कारण जैसे अल्फा-1 एंटीट्रिप्सिन की कमी भी इस बीमारी का कारण बन सकती है।
सीओपीडी रोकथाम
यदि आप सीओपीडी को नियंत्रित करना चाहते हैं, तो अपनी जीवनशैली में सुधार करें और धूम्रपान और शराब पीने जैसी कुछ बुरी आदतों को छोड़ दें। इसके अलावा प्रदूषित वातावरण में मास्क पहनने और घर के अंदर हवा की गुणवत्ता में सुधार करने से इसका खतरा काफी कम हो जाता है। फ्लू और निमोनिया के खिलाफ टीकाकरण भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
सीओपीडी का उपचार
सीओपीडी का कोई इलाज नहीं है, आप केवल अपनी जीवनशैली में सुधार करके ही इस बीमारी को नियंत्रित कर सकते हैं। इसके लिए आमतौर पर ब्रोन्कोडायलेटर्स, स्टेरॉयड और ऑक्सीजन थेरेपी जैसी दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है।
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