अस्थमा एक श्वसन रोग है जो दुनिया भर में लाखों व्यक्तियों को परेशान करता है, और इसके प्रसार में अगले कुछ वर्षों में तेजी आने की संभावना है। इसके उचित प्रबंधन के लिए अस्थमा के कारणों, संकेतों और दवाओं के बारे में अच्छी तरह से पता होना आवश्यक है।
नई दिल्ली:
अस्थमा एक पुरानी श्वसन रोग है जो दुनिया भर के लाखों व्यक्तियों के जीवन को प्रभावित करता है। यह एक ऐसी बीमारी है जो वायुमार्ग को सूज जाती है और संकुचित हो जाती है, जिससे मरीजों के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है। अपने नवीनतम आंकड़ों में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने कहा कि लगभग 235 मिलियन व्यक्ति दुनिया भर में अस्थमा के साथ रह रहे हैं। इस परेशान करने वाले आँकड़े को देखते हुए, मई के पहले मंगलवार को सालाना, विश्व अस्थमा दिवस बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने और इसके द्वारा पीड़ित लोगों की स्थितियों को कम करने के लिए मनाया जाता है।
जब हम 2025 में विश्व अस्थमा दिवस पर विचार करते हैं, तो इस पुरानी श्वसन रोग के कारणों, लक्षणों और उपचारों को जानना महत्वपूर्ण है।
अस्थमा के कारण
अस्थमा अकेले एक कारक के कारण नहीं होता है। यह जीन और पर्यावरण दोनों से प्रभावित एक बहुमुखी स्थिति है। जिन लोगों के पास अपने परिवारों के भीतर अस्थमा का इतिहास है, वे इससे भी पीड़ित होने की संभावना रखते हैं। कुछ लोगों को तंबाकू के धुएं, वायु प्रदूषण, धूल के कण और पराग जैसे चिड़चिड़ाहट और एलर्जी के संपर्क में आने के कारण अस्थमा विकसित करने के लिए भी कहा जाता है। पिछले कुछ वर्षों में, विशेष रूप से शहरों में रिपोर्ट किए गए अस्थमा के मामलों की संख्या में वृद्धि हुई है।
अस्थमा के लक्षण:
सांस की खाँसी खांसी (विशेष रूप से रात या सुबह के दौरान) छाती में जकड़न
अस्थमा का उपचार:
हालांकि अस्थमा को ठीक नहीं किया जा सकता है, इसे एक प्रभावी उपचार योजना का उपयोग करके सफलतापूर्वक नियंत्रित किया जा सकता है। अस्थमा उपचार का मुख्य उद्देश्य लक्षणों को रोकना और नियंत्रित करना, फेफड़े के कार्य को बढ़ाना और अस्थमा के हमलों की संभावना को कम करना है। उपचार शामिल हो सकता है:
इनहेलर्स: अस्थमा के लिए सबसे लगातार उपचार इनहेलर्स है, जो सीधे फेफड़ों में दवा लाता है। इनहेलर्स के दो प्रकार हैं – अस्थमा के हमले के दौरान तत्काल राहत के लिए एक बचाव इनहेलर और चल रहे प्रबंधन के लिए एक नियंत्रक इनहेलर।
ड्रग्स: इनहेलर्स के अलावा, अस्थमा वाले रोगियों को सूजन को कम करने और वायुमार्ग को चौड़ा करने के लिए मौखिक दवाएं भी दी जा सकती हैं।
एलर्जेन इम्यूनोथेरेपी: यह एक ऐसी प्रक्रिया है जहां धीरे -धीरे बढ़ती मात्रा में एलर्जेन को प्रतिरक्षा प्रणाली को नष्ट करने के लिए शरीर में पेश किया जाता है।
ट्रिगर से बचाव: अस्थमा वाले लोगों को जहां तक संभव हो अपने ट्रिगर को पहचानना और स्पष्ट करना चाहिए। यह तंबाकू के धुएं, धूल के कण या अन्य मान्यता प्राप्त एलर्जी से बच सकता है।
जीवनशैली संशोधन: एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित व्यायाम और एक संतुलित आहार भी अस्थमा के लक्षणों का प्रबंधन कर सकता है।
अस्वीकरण: (लेख में उल्लिखित सुझाव और सुझाव केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। हमेशा किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।)।
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