स्वामी रामदेव द्वारा प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में सब कुछ जानें।
बच्चे कीचड़ में खेलने से ज्यादा मोबाइल, लैपटॉप और वीडियो गेम जैसे गैजेट पर समय बिताना पसंद करते हैं। बच्चों को एक तरफ छोड़ दें, इन दिनों कई माता -पिता अपने बच्चों को स्वच्छता और स्वच्छता के नाम पर सीमित रखते हैं। कीचड़ के साथ खेलने के बारे में भूल जाओ, वे भी उन्हें बिना जूते या चप्पल के अपने पैरों को जमीन पर रखने नहीं देते। कीचड़ में खेलने के बहुत सारे लाभ हैं कि आप उन्हें गिनते हुए थक जाएंगे। यह रचनात्मकता को बढ़ाता है, संवेदी विकास को मजबूत करता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और साथ ही, तंत्रिका तंत्र में सुधार करता है। हमारा शरीर इन पांच तत्वों से बना है-मिट्टी, पानी, हवा, आग और आकाश और यही कारण है कि हमारी 5000 साल पुरानी विरासत आयुर्वेद की विरासत बच्चों को सूर्य चिकिट्सा, मित्ती चिकिटा, रासमी चिकिटा जैसे उपचारों के साथ व्यवहार करती है।
न केवल देश के लोग हमारी हजारों साल पुरानी विरासत को समझते हैं, बल्कि विदेशी इसे बहुत अच्छी तरह से समझते हैं, यही कारण है कि डेनमार्क में बच्चों को विशेष रूप से कीचड़ में खेलने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है क्योंकि यूरोपीय लोग कीचड़ चिकित्सा की शक्ति को बहुत अच्छी तरह से समझते हैं। नेचुरोपैथी एक वरदान है जिसमें 100 बीमारियों का इलाज है, इसलिए आज हम स्वामी रामदेव से प्राकृतिक उपचार के माध्यम से चीनी-बीपी, हृदय, थायरॉयड, मोटापा और अपच जैसे जीवन शैली रोगों को ठीक करने के तरीके सीखेंगे, जो प्रार्थना की पवित्र भूमि पर पहुंच गए हैं। हरिद्वार से। अब महाकुम्ब से अगले 3 दिनों के लिए, योग गुरु हर बीमारी के लिए आयुर्वेदिक उपचार साझा करेगा।
नेचुरोपैथी क्या है?
नेचुरोपैथी स्वाभाविक रूप से जीने की कला है, यह मूल रूप से जीवनशैली के आधार पर दवाओं और उपचार के बिना बीमारियों का उपचार है।
प्राकृतिक चिकित्सा – भारत की विरासत
मिट्टी के पानी की आग आकाश की हवा
नेचुरोपैथी के तरीके
वाटर थेरेपी सन थेरेपी एयर थेरेपी मड थेरेपी एक्यूप्रेशर योग फास्टिंग (वीआरएटी)
ठंड और बुखार के लिए प्राकृतिक चिकित्सा उपचार
एक रेस्ट ड्रिंक लेमन वॉटर ले लो लिक्विड डाइट नेचुरोपैथी रिमेड्स के लिए जॉइंट्स पेन मसाज के लिए सरसों ऑयल हॉट-कोल्ड वॉटर कंप्रेस
छाती संक्रमण के लिए प्राकृतिक चिकित्सा उपचार
कुंजल क्रिया (बलगम बाहर निकलता है) छाती पर गुनगुने तेल धोने के साथ छाती पर मालिश
नेचुरोपैथी उपाय
12-14 घंटे के लिए धूप में मिट्टी को सूखा 6-8 फीट से मिट्टी लें
शरीर पर मिट्टी लगाने से नसों को आराम मिलता है। त्वचा में मौजूद विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है। इसे पेट क्षेत्र में लागू करने से कब्ज से राहत मिलती है।
Also Read: सर्दियों में मांसपेशियों में ऐंठन से परेशान? राहत पाने के लिए स्वामी रामदेव द्वारा इन आयुर्वेदिक उपचारों का पालन करें