पीठ दर्द से राहत: दवा और सर्जरी के लिए घरेलू उपचार, स्थिति का इलाज करने के तरीके

पीठ दर्द हल्के से लेकर गंभीर हो सकता है, और यह आपके पैरों या अन्य जगहों पर फैल सकता है। पीठ दर्द के कारण और प्रकार (तीव्र या पुरानी) के आधार पर विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जो आपको पीठ दर्द से राहत पाने में मदद कर सकते हैं।

अधिकांश लोग पीठ दर्द से पीड़ित होते हैं, ज्यादातर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। यह आमतौर पर कुछ अंतर्निहित चोटों और परिस्थितियों की तरह है जैसे कि एक तनाव, मोच, रीढ़ की विकार या आपके श्रोणि या पेट में अंगों को प्रभावित करने वाली स्थिति। दर्द हल्के से लेकर गंभीर हो सकता है, और यह आपके पैरों या अन्य जगहों पर फैल सकता है।

पीठ दर्द के कारण और प्रकार (तीव्र या पुरानी) के आधार पर विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, यहां कुछ तरीके हैं जो आपको पीठ दर्द से राहत पाने में मदद कर सकते हैं।

चिकित्सा

एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टिक समायोजन, मालिश थेरेपी या योग थेरेपी ओस्टियोपैथिक हेरफेर ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना (TENS) जैसे भौतिक चिकित्सा एकीकृत चिकित्सा चिकित्सा उपचार, जो आपको गंभीर या पुरानी दर्द से निपटने में मदद करने के लिए दर्द राहत चिकित्सा संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) है।

दवाएं

दवा के इंजेक्शन, जैसे कि एक एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन (ईएसआई) या एक तंत्रिका ब्लॉक मांसपेशियों के आराम करने वाले, जैसे कि साइक्लोबेनज़ैप्रिन, मेटैक्सलोन या मेथोकार्बामोल (इन दवाओं के लिए एक नुस्खे की आवश्यकता होती है और इसमें लत की क्षमता होती है, इसलिए अपने प्रदाता के मार्गदर्शन का पालन करें, जैसे ड्यूलोक्सेटीन की तरह दर्द से राहत देने वाली दवाएं (क्योंकि ओपिओइड में मजबूत लत की क्षमता है, प्रदाता आमतौर पर केवल उन्हें अंतिम उपाय के रूप में निर्धारित करते हैं जब लाभ जोखिमों से आगे निकल जाते हैं)

शल्य चिकित्सा

दर्द रीढ़ की सर्जरी (अक्सर न्यूनतम इनवेसिव) के एक अंतर्निहित कारण का इलाज करने के लिए सर्जरी।

बहुत सारे लोग इसके विभिन्न लाभों के कारण पीठ दर्द के उपचार के लिए न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाओं से गुजर रहे हैं।

डॉ। विनित बंगा, न्यूरोलॉजी एंड हेड के निदेशक-फोर्टिस एस्कॉर्ट्स अस्पताल में न्यूरो-हस्तक्षेप, फरीदाबाद का कहना है कि पारंपरिक सर्जरी में लंबी वसूली, अस्पताल में रहने और पोस्ट-ऑपरेटिव जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं। न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाओं का उद्देश्य दर्द के स्रोत के उपचार के साथ प्रभावी देखभाल प्रदान करते हुए असुविधा और समय को कम करने के लिए खो जाने का समय है। प्राथमिक कारणों में से एक मरीज न्यूनतम इनवेसिव उपचार के लिए चुन रहे हैं जो जटिलताओं के जोखिम से संबंधित हैं। पारंपरिक सर्जरी के लिए बड़े चीरों की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप घाव संक्रमण, रक्त की हानि और उपचार के समय में वृद्धि हो सकती है।

न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाओं में छोटी चीरा साइटें होती हैं और प्रौद्योगिकी में प्रगति का उपयोग करते हैं- लेजर और रोबोट-असिस्टेड सर्जरी जो दर्दनाक ध्यान को सीधे मानते हैं। यह आसपास के ऊतकों के लिए संपार्श्विक क्षति को कम करता है और बहुत तेज वसूली में परिणाम होता है। एक और बड़ा लाभ मरीजों का अनुभव एक बहुत कम समग्र वसूली समय है। एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया के बाद, मरीज पारंपरिक सर्जिकल विकल्पों के बाद जल्द ही अपनी नियमित गतिविधि शुरू करने में सक्षम होंगे। साइड इफेक्ट्स को कम करते हुए न्यूनतम इनवेसिव विकल्प भी दर्द के साथ मदद करते हैं।

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