पुरुषों में बाल झड़ने के टिप्स: अक्सर आपने लड़कियों के मुंह से ऐसा सुना होगा कि उनके बाल बिखरे हुए हैं या फिर अच्छे हो गए हैं। कई बार लड़के भी बालों का झड़ना (बाल झड़ना) की परेशानी का शिकार हो जाते हैं। जिसके पीछे कई कारण मौजूद होते हैं। बहुत कम उम्र में अगर वैज्ञानिकों के बाल अलग हो जाएं तो वे काफी खराब लगते हैं और जिस वजह से उनका सामान भी कम लगता है।
ऐसे में लड़कियां तरह-तरह के लड़के भी कई तरह के तेल (तेल) और शैंपू (शैंपू) का इस्तेमाल करके अपने दागते हुए बालों को रोकने का प्रयास करती हैं। आज हम आपको कुछ आसान घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप भी अपने बालों को नियमित रूप से झड़ने से रोक सकते हैं। आइए जानते हैं…
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बाल झड़ने से रोकने के घरेलू नुस्खे
कई बार हमारे बुरे कलाकार भी हमारे बालों के झड़ने का कारण बनते हैं। इसके साथ ही वैज्ञानिकों को कई बार अनुवांशिक (हार्मोनल) वजह से असामयिक ज्ञान देना जारी रखा जाता है। इसलिए यह बेहद जरूरी है कि आप समय रहते अपने बालों की प्रमुख समस्या पर ध्यान दें, अन्यथा आपको भविष्य में बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा नहीं मिलेगा।
जो लड़के लंबे समय तक सिर पर टोपी या कंबल रहते हैं। उनके बालों को बाहरी पोषण और विटामिन नहीं मिलते। जिसकी वजह से भी उनके बाल जल्दी झड़ गए हैं। बालों को झड़ने से रोकने के लिए आपको धूम्रपान और सिगरेट का सेवन कम करना चाहिए। बालों को हटाने से बचने के लिए आपको नियमित रूप से बालों को साफ रखना चाहिए और तेल लगाना चाहिए। बालों को मजबूत बनाने के लिए विटामिन और प्रोटीन दोनों की आवश्यकता होती है। ऐसे में आपको अपने आहार में ऊबाल दोनों को शामिल करना चाहिए। कई बार आपके बालों में जम जाता है डैंड्रफ बालों में डैंड्रफ भी जमा होने का मुख्य कारण होता है, इस कारण से आपको अपने बालों में डैंड्रफ जमा नहीं होता है। अपने बालों को झड़ने से बचाने के लिए आपको केमिकल युक्त उत्पादों का प्रयोग बालों में ज्यादा नहीं करना चाहिए। इससे भी आपके बाल शेल्फ़ शेल्फ़ निकले हैं। बालों को सुखाने के लिए आपको बालों को हेयर ड्रायर से कम करना चाहिए, अन्यथा आपके बालों को हेयर ड्रायर से कम किया जा सकता है। आप अपने बालों को नियमित रूप से बालों में लगाने के लिए नियमित रूप से प्याज का रस बालों में लगा सकते हैं और नियमित रूप से बालों में आंवले का सेवन भी कर सकते हैं। बालों को छोड़ने से बचने के लिए आपको अपने शरीर को हमेशा स्टॉक में रखना चाहिए। शरीर में पानी की कमी पर भी आपके बालों की हिस्सेदारी बनी रहती है। अगर आप अपने बालों को मजबूत बनाना चाहते हैं और उन्हें ग्रीन बालों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो आपको टी के बैग का इस्तेमाल अपने बालों पर करना चाहिए, इससे भी आपके बालों में अधिक मात्रा में पतले बाल बंद हो जाते हैं।
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