अपने अतिथि के लिए सही स्नैक्स चुनना कभी -कभी मुश्किल हो सकता है क्योंकि कुछ लोगों को कुछ आहार वरीयताएँ हो सकती हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो सप्ताहांत पार्टियों के लिए आसान और स्वस्थ स्नैक विचारों की तलाश कर रहे हैं, तो यहां उनमें से कुछ हैं।
यहां सप्ताहांत के साथ, लोग इसे सही खर्च करने की योजना में व्यस्त हो सकते हैं। हालांकि कुछ लोग दिन की सैर के लिए जाने के लिए चुन सकते हैं, अन्य लोग घर पर रहना पसंद कर सकते हैं या कुछ हाउस पार्टियों की मेजबानी कर सकते हैं। यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो सप्ताहांत हाउस पार्टी की योजना बना रहा है और आपके स्नैक मेनू के बारे में भ्रमित है, तो आप सही जगह पर हैं।
अपने अतिथि के लिए सही स्नैक्स चुनना कभी -कभी मुश्किल हो सकता है क्योंकि कुछ लोगों को कुछ आहार वरीयताएँ हो सकती हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो सप्ताहांत की पार्टियों के लिए आसान और स्वस्थ स्नैक विचारों की तलाश कर रहे हैं, तो यहां, उनमें से कुछ पर एक नज़र डालें।
वेजी और हम्मस प्लैटर
यह फाइबर और स्वस्थ वसा से भरा एक रंगीन और पौष्टिक स्नैक है। आप विभिन्न प्रकार के वेजी जैसे गाजर, ककड़ी, बेल मिर्च और चेरी टमाटर शामिल कर सकते हैं। उन्हें विभिन्न प्रकार के ह्यूमस फ्लेवर के साथ पेयर करें, जैसे कि क्लासिक, भुना हुआ लाल मिर्च या लहसुन।
फलों की कटार
यह एक हल्का और ताज़ा स्नैक है जो विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट के साथ पैक किया जाता है। आप स्ट्रॉबेरी, अनानास, अंगूर और तरबूज जैसे फलों का उपयोग कर सकते हैं। अतिरिक्त मज़ा के लिए, भोग के लिए शीर्ष पर कुछ डार्क चॉकलेट को टपकाएं।
ग्रीक योगहर्ट पारफैट्स
ग्रीक दही प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स में समृद्ध है। इसे ताजा जामुन और क्रंच के लिए ग्रेनोला या नट के छिड़काव के साथ परत करें। यह स्नैक भर रहा है और आपके आंत के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
एवोकैडो टोस्ट बिट्स
एवोकाडोस में स्वस्थ वसा होते हैं और वे एक स्नैक के लिए एक मलाईदार आधार बनाते हैं। आप उन्हें चेरी टमाटर, मिर्च के गुच्छे का एक छिड़काव या यहां तक कि एक अवैध अंडे के साथ टॉप कर सकते हैं।
बेक्ड शकरकंद फ्राइज़
शकरकंद फाइबर और विटामिन में उच्च होते हैं जो उन्हें नियमित फ्राइज़ के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाते हैं। जब बेक किया जाता है, तो वे फ्राइंग से अतिरिक्त कैलोरी के बिना, खस्ता और स्वादिष्ट हो जाते हैं।
कैप्रिस स्केवर्स
यह ताजा मोज़ेरेला, तुलसी और चेरी टमाटर का मिश्रण है जो बाल्समिक सिरका के साथ टपका हुआ है। यह स्नैक कैलोरी में कम है, स्वाद से भरा और नेत्रहीन आकर्षक है।
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