राष्ट्रीय पोषण सप्ताह 2024: अपने भोजन में सब्जियों का सेवन बढ़ाने के तरीके
महिलाओं के लिए जीवन के हर चरण में स्वस्थ और फिट रहने के लिए सब्जियाँ बहुत ज़रूरी हैं। वे आहार ...
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छवि स्रोत : GOOGLE प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का बाल स्वास्थ्य पर प्रभाव, संतुलित आहार की आवश्यकता को समझना कई बच्चों ...
मैग्नीशियम की कमी: यह अक्सर शुरू में ध्यान नहीं दिया जाता है, लेकिन समय के साथ यह उच्च रक्तचाप, टाइप ...
ओट्स के पोषण संबंधी लाभ: ओट्स पोषण का एक पावरहाउस है, जो आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। ...
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