Tag: मछली

अत्यधिक थकान? मैग्नीशियम का स्तर बढ़ाने के लिए अपने आहार में ये खाद्य पदार्थ शामिल करें, जानें लाभ

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छवि स्रोत : FREEPIK ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें मैग्नीशियम अधिक मात्रा में होता है। क्या आप रात को अच्छी नींद ...

पेस्केटेरियन आहार क्या है? अध्ययन में पाया गया है कि यह वृद्धों में मृत्यु दर को कम करने में मदद कर सकता है

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छवि स्रोत : FREEPIK पेस्केटेरियन आहार वृद्धों में मृत्यु दर को कम करने में सहायक हो सकता है। वैसे तो ...