Tag: दैनिक पैदल दूरी की सिफारिशें

हर दिन कितना पैदल चलना चाहिए, इस बारे में उलझन में हैं? सभी आयु समूहों के लिए आदर्श दूरी के बारे में जानें

हर दिन कितना पैदल चलना चाहिए, इस बारे में उलझन में हैं? सभी आयु समूहों के लिए आदर्श दूरी के बारे में जानें

छवि स्रोत : सोशल सभी आयु समूहों के लिए प्रतिदिन चलने की आदर्श दूरी जानें पैदल चलना सक्रिय रहने और ...