यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो स्ट्रॉबेरी से प्यार करता है और पूरे साल उनका आनंद लेना चाहता है, तो आप फल का उपयोग करके कुछ खाद्य पदार्थ बना सकते हैं और उन्हें स्टोर कर सकते हैं। यहां कुछ आसान व्यंजन हैं जो आपको पूरे साल स्ट्रॉबेरी का आनंद लेने का मौका देंगे।
स्ट्रॉबेरी एक फल है जिसे बहुत सारे लोगों से प्यार किया जाता है। उनके पास एक अद्भुत स्वाद है और वे बहुत पौष्टिक भी हैं। ये जामुन विटामिन सी और मैंगनीज, फोलेट और पोटेशियम का एक अच्छा स्रोत हैं। इनके साथ, स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सिडेंट और प्लांट यौगिक भी होते हैं जो आपके दिल के लिए अच्छे होते हैं। हालांकि, आप इन लाभों को केवल वर्ष के एक निश्चित समय के दौरान प्राप्त कर सकते हैं क्योंकि यह फल नवंबर से मार्च तक मौसमी रूप से उपलब्ध है।
यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो स्ट्रॉबेरी से प्यार करता है और पूरे साल उनका आनंद लेना चाहता है, तो आप फल का उपयोग करके कुछ खाद्य पदार्थ बना सकते हैं और उन्हें स्टोर कर सकते हैं। ऐसा करने से आपको पूरे साल फल का आनंद लेने का मौका मिलेगा। यहां कुछ आसान व्यंजन हैं जो आपको पूरे साल स्ट्रॉबेरी का आनंद लेने का मौका देंगे।
स्ट्रॉबेरी जाम
अपने स्वयं के स्ट्रॉबेरी जाम बनाना महीनों के लिए फल को संरक्षित करने का एक क्लासिक तरीका है। यह एक सरल प्रक्रिया है जिसमें केवल कुछ घटक की आवश्यकता होती है; स्ट्रॉबेरी, चीनी और पेक्टिन (वैकल्पिक)। एक बार जार होने के बाद, जाम को आपके पेंट्री में संग्रहीत किया जा सकता है और पूरे वर्ष में उपयोग किया जा सकता है।
जमे हुए स्ट्रॉबेरी स्मूथी पैक
आप ताजा स्ट्रॉबेरी और अन्य फलों (केले, ब्लूबेरी, पालक) के साथ स्मूथी पैक तैयार कर सकते हैं और उन्हें व्यक्तिगत सर्विंग्स में फ्रीज कर सकते हैं। जब भी आप एक स्मूथी को तरसते हैं, तो बस कुछ दूध, जूस या दही के साथ एक पैक मिश्रण करें।
स्ट्रॉबेरी सिरप
स्ट्रॉबेरी सिरप ताजा या जमे हुए स्ट्रॉबेरी, चीनी और थोड़ा नींबू के रस के साथ बनाने के लिए सुपर आसान है। आप इसे हफ्तों तक फ्रिज में स्टोर कर सकते हैं। इसे पेनकेक्स, वेफल्स या आइसक्रीम पर डालें।
स्ट्रॉबेरी शर्बत
स्ट्रॉबेरी शर्बत एक ताज़ा जमे हुए मिठाई है जिसे आप सिर्फ स्ट्रॉबेरी, चीनी और पानी के साथ बना सकते हैं। यह एक शानदार तरीका है जब वे जमे हुए फल का उपयोग करते हुए, जब वे मौसम से बाहर होते हैं, तब भी स्ट्रॉबेरी का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है। इसे एक लाइट डेज़र्ट के रूप में या डिनर पार्टी में पाठ्यक्रमों के बीच एक तालू क्लीन्ज़र के रूप में परोसें।
स्ट्रॉबेरी इन्फ्यूज्ड वॉटर
स्ट्रॉबेरी का आनंद लेने के लिए एक ताज़ा और स्वस्थ तरीके के लिए, बस ताजा या जमे हुए स्ट्रॉबेरी स्लाइस के साथ पानी को संक्रमित करें। यह आपके पानी को एक सूक्ष्म फल स्वाद और एक सुंदर गुलाबी टिंट देता है। एक हाइड्रेटिंग, स्वाद वाले पेय के लिए इसे दिन भर में पिएं या इसे मॉकटेल या कॉकटेल के लिए एक आधार के रूप में उपयोग करें।
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