श्री श्री रवि शंकर टिप्स: इच्छाएं हमारे द्वारा देखती हैं कि हम क्या देखते हैं, सुनते हैं और अनुभव करते हैं। चाहे अतीत की खुशी या दर्द से, वे भविष्य में किसी चीज़ के लिए लालसा पैदा करते हैं। लेकिन जिस क्षण एक इच्छा पूरी हो जाती है, दूसरा इसकी जगह लेता है, हमें पहले की तरह ही राज्य में छोड़ देता है। यह चक्र अंतहीन रूप से जारी रहता है-एक मीरा-गो-राउंड की तरह जो कभी नहीं रुकता।
गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर बताते हैं कि इच्छाएं स्वयं बुरी नहीं हैं। समस्या तब शुरू होती है जब हम उनसे बहुत जुड़ जाते हैं, यह सोचकर कि वे हमारी खुशी को परिभाषित करते हैं। अगर चीजें नियोजित हो जाती हैं, तो हम खुशी महसूस करते हैं; यदि वे नहीं करते हैं, तो हम पीड़ित हैं। यह लगाव वह है जो हमें हमारे वास्तविक स्वभाव से दूर करता है – शांति और आनंद में।
इच्छाओं और भावनात्मक उथल -पुथल
एक साधारण परिदृश्य पर विचार करें। आप एक छुट्टी की योजना बनाते हैं, लेकिन खराब मौसम आपकी उड़ान को रद्द कर देता है। यदि आप इसे स्वीकार करते हैं और आगे बढ़ते हैं, तो कोई दुख नहीं है। लेकिन अगर आप टूट जाते हैं, तो यह महसूस करते हुए कि आपकी दुनिया ढह गई है, यह दर्शाता है कि आपने उस इच्छा के साथ कितनी गहराई से पहचाना है। दैनिक जीवन में भी ऐसा ही होता है – चाहे वह आपकी पसंदीदा चाय नहीं मिल रही हो या किसी अवसर को याद नहीं कर रही हो।
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जितना अधिक हम खुद को इच्छाओं से जोड़ते हैं, उतना ही हम पीड़ित होते हैं। यह एक ट्रेडमिल पर चलने जैसा है जो हमें कभी भी कहीं भी नहीं ले जाता है लेकिन फिर भी हमारी ऊर्जा की नालता है।
अभिव्यक्ति का छिपा रहस्य
विडंबना यह है कि जिस क्षण आप अपने हताश की लालसा से जाने देते हैं, चीजें जगह में गिरने लगती हैं। गुरुदेव बताते हैं कि जब हम इच्छाओं से चिपकना बंद कर देते हैं, तो हम अपने स्रोत पर लौटते हैं – वह ऊर्जा जो सब कुछ सहजता से होती है। यह एक प्रकाश बल्ब पर स्विच करने के लिए संघर्ष करने जैसा है। स्विच को दबाए बिना आप जितना कठिन प्रयास करते हैं, उतना ही निराश हो जाता है। लेकिन जिस क्षण आप स्विच को छूते हैं, प्रकाश तुरंत चालू हो जाता है।
अभिव्यक्ति उसी तरह से काम करती है। जब हम एक इच्छा से ग्रस्त होते हैं, तो हम इसके प्राकृतिक प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं। लेकिन जब हम इसे आत्मसमर्पण करते हैं, तो ब्रह्मांड अप्रत्याशित तरीकों से प्रतिक्रिया करता है।
SANKALPA: द आर्ट ऑफ लेटिंग गो
गुरुदेव एक प्राचीन वैदिक अभ्यास साझा करते हैं, जिसे शंकलपा नामक कहा जाता है, जहां आप एक इच्छा करते हैं और फिर इसे जारी करते हैं। चाहे वह एक सिक्के को तालाब में फेंक रहा हो या अग्नि अनुष्ठान में अनाज की पेशकश कर रहा हो, विचार यह है कि वह दिव्य पर भरोसा करे।
इच्छाएं तनाव पैदा करती हैं, लेकिन आत्मसमर्पण शांति लाता है। अभिव्यक्ति का रहस्य पकड़ में नहीं है – यह जाने देने में है।