गर्मियों के दौरान निर्दोष त्वचा पाने के लिए इन स्किनकेयर युक्तियों के साथ पिंपल्स को अलविदा कहें

गर्मियों के ब्रेकआउट को दूर करने और एक निर्दोष रंग प्राप्त करने के लिए इन सरल लेकिन प्रभावी स्किनकेयर युक्तियों का पालन करें। सभी गर्मियों में लंबे समय तक चमकती त्वचा को पिंपल्स और हैलो को अलविदा कहें।

नई दिल्ली:

गर्मियों का मौसम बहुत जल्दी इसके साथ परेशानी लाता है। इस समय, जबकि शरीर पसीने में सराबोर हो जाता है, आपकी सुंदरता को भी परिणाम भुगतने पड़ते हैं। गर्मियों में अधिक पिंपल्स प्राप्त करना एक आम समस्या है। इसका कारण गर्मी, पसीना, धूल और तेल उत्पादन में वृद्धि हो रही है। ये सभी कारक एक साथ छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं, जिससे पिंपल्स होते हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा गर्मियों में भी बेदाग और साफ -सुथरी बनी रहे, तो आपको अपनी त्वचा की देखभाल की कुछ आदतों को बदलना होगा। आइए हम निर्दोष त्वचा के लिए उन 5 महत्वपूर्ण परिवर्तनों को बताएं।

1। अपने चेहरे को अक्सर धोना बंद करें

ग्रीष्मकाल में, लोग ठंडा होने के लिए अक्सर अपना चेहरा धोना शुरू करते हैं। गर्मियों में बार -बार अपना चेहरा धोना त्वचा से प्राकृतिक तेल को हटा देता है, जिससे त्वचा अधिक तेल का उत्पादन करती है। एक हल्के चेहरे पर धोने के साथ दिन में दो बार अपना चेहरा धोना काफी है।

2। जेल-आधारित उत्पाद

आप हर मौसम में त्वचा उत्पादों का उपयोग करते हैं। लेकिन ग्रीष्मकाल में, भारी क्रीम या तैलीय उत्पाद त्वचा को अवरुद्ध कर सकते हैं। इसके बजाय, एलो वेरा जेल या एक पानी-आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें, जो त्वचा को हल्का और ताजा रखता है।

3। सनस्क्रीन को अनदेखा न करें

गर्मियों में सबसे महत्वपूर्ण बात सनस्क्रीन है। सनस्क्रीन त्वचा की क्षति और रंजकता का कारण बन सकता है, जिससे पिंपल्स और ब्लमिश हो सकते हैं। हमेशा एसपीएफ 30 या उससे अधिक के गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन लागू करें।

4। कम मेकअप का उपयोग करें और इसे ठीक से हटा दें

भारी मेकअप गर्मियों में त्वचा को अवरुद्ध करता है। यदि मेकअप आवश्यक है, तो इसे हल्का रखें और दिन के अंत में इसे क्लीन्ज़र के साथ अच्छी तरह से साफ करें। इसके लिए, एक हल्के क्लीन्ज़र का उपयोग करें ताकि त्वचा गर्मी में भी सहज महसूस करे और स्वस्थ रह सके।

5। अपने चेहरे को अपने हाथों से छूना बंद करो

गर्मियों में, चेहरा बहुत पसीना आता है, और हम इसे लगातार पोंछते रहते हैं। दरअसल, हमारे हाथों में बैक्टीरिया हैं, जिन्हें चेहरे को छूकर त्वचा में स्थानांतरित किया जा सकता है। इससे पिंपल्स की समस्या बढ़ सकती है। चेहरे को छूने की आदत छोड़ दें और स्वच्छता पर ध्यान दें। इन आसान लेकिन प्रभावी परिवर्तनों को अपनाकर, आप गर्मियों में भी बेदाग, चमक और स्वस्थ त्वचा प्राप्त कर सकते हैं।

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