किडनी शरीर से संचित गंदगी और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए काम करती है। धीमी गति से गुर्दे के कार्य के कारण, यूरिक एसिड शरीर में बढ़ने लगता है, और कई बीमारियां विकसित हो सकती हैं। अब, स्वामी रामदेव ने आयुर्वेदिक जड़ी -बूटियों की सिफारिश की है जो किडनी की फ़िल्टरिंग क्षमता को बढ़ाती हैं।
नई दिल्ली:
आजकल, गुर्दे, हृदय और यकृत जैसे अंगों को अधिक खाने और खराब भोजन से बुरी तरह से प्रभावित हो रहे हैं। विषाक्त पदार्थ शरीर में जमा होने लगते हैं, जिसके कारण उच्च यूरिक एसिड की समस्या बढ़ जाती है। मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और थायरॉयड जैसी बीमारियों का खतरा भी अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के कारण बढ़ जाता है। आपका आहार धीरे -धीरे शरीर में विषाक्त पदार्थों की मात्रा को बढ़ाता है। इसके लिए, यह महत्वपूर्ण है कि किडनी रक्त को ठीक से फ़िल्टर करें और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर फेंक दें। स्वामी रामदेव ने किडनी के कार्य को बेहतर बनाने के लिए विशेष जड़ी -बूटियों का सुझाव दिया है। उनका उपयोग करते हुए, शरीर में संचित विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, और गुर्दे की फिल्टर क्षमता में सुधार होता है। इन जड़ी -बूटियों का उपयोग करके, शरीर में बढ़ते यूरिक एसिड को स्वाभाविक रूप से भी नियंत्रित किया जा सकता है।
किडनी फ़िल्टरिंग क्षमता में सुधार करने वाली जड़ी बूटी
GOKHRU- GOKHRU को आयुर्वेद में एक प्रभावी जड़ी बूटी माना जाता है। Gokhru का उपयोग करके किडनी स्वास्थ्य में सुधार किया जा सकता है। गोखरू के उपयोग के साथ गुर्दे की फ़िल्टरिंग क्षमता बढ़ जाती है। Gokhru के रस में ऐसे तत्व होते हैं जो ऑक्सालेट, फॉस्फेट और कैल्शियम को कम करते हैं। यह रक्त यूरिया नाइट्रोजन, यूरिक एसिड और क्रिएटिनिन को भी कम कर सकता है।
पुनानावा- गुर्दे की फ़िल्टरिंग क्षमता को बढ़ाने के लिए पुनानावा का उपयोग करना प्रभावी माना जाता है। यह शरीर में बढ़ते यूरिक एसिड को भी कम कर सकता है। पुनानावा का सेवन करके, यूरिक एसिड मूत्र के माध्यम से उत्सर्जित होता है; इसमें विशेष विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं, जो जोड़ों के दर्द से राहत प्रदान करते हैं।
चंद्रप्रभा वती- चंद्रप्रभा वती को आयुर्वेद में एक प्रभावी जड़ी बूटी माना जाता है। यह यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करता है। इस जड़ी बूटी का उपयोग करने से यूरिया और क्रिएटिनिन जैसे विषाक्त पदार्थ कम हो सकते हैं। इसे आंत स्वास्थ्य के लिए भी प्रभावी माना जाता है। इसका सेवन पेट की समस्याओं को कम करता है।
अस्वीकरण: (लेख में उल्लिखित सुझाव और सुझाव केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। हमेशा किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।)।
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