नियमित स्वास्थ्य चेकअप जीवन भर हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में खुली बातचीत महत्वपूर्ण है। इन स्क्रीनिंग के माध्यम से शुरुआती पहचान भारत में महिलाओं के लिए जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकती है।
नई दिल्ली:
भारत में, निवारक स्क्रीनिंग के माध्यम से महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। क्योंकि सामाजिक-सांस्कृतिक कारक महिलाओं की स्वास्थ्य सेवा को बाधित कर सकते हैं, इसलिए जागरूकता बढ़ाने और कार्रवाई करने के लिए महत्वपूर्ण है। महिलाओं में गैर -संचारी रोग (एनसीडी) की घटना दर 62 प्रति 1,000 महिलाओं पर 36 प्रति 1,000 पुरुषों के खिलाफ चिंता कर रही है। डॉ। मंजुला एनवी, सलाहकार – प्रसूति विज्ञान और स्त्री रोग विभाग, रामैया मेमोरियल अस्पताल के अनुसार, नियमित स्वास्थ्य जांचों को गंभीरता से लेने की आवश्यकता की आवश्यकता है।
यह चेकलिस्ट स्वास्थ्य जिम्मेदारी लेने में महिलाओं को सशक्त बनाने और सुविधाजनक बनाने के लिए महत्वपूर्ण नैदानिक परीक्षाओं पर ध्यान देती है।
स्तन स्वास्थ्य: स्तन कैंसर भारतीय महिलाओं में कैंसर से संबंधित मृत्यु का प्राथमिक कारण है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि महिलाएं हर महीने स्व-परीक्षाएँ करती हैं, साथ ही वार्षिक नैदानिक स्तन परीक्षा और मैमोग्राम के साथ 40 से 49 वर्ष की आयु के बीच या इससे पहले कि अगर उनके पास रिश्तेदार हैं जिन्हें स्तन कैंसर है। सर्वाइकल कैंसर: सर्वाइकल कैंसर एक गंभीर मुद्दा है। महिलाओं को 21 साल की उम्र में, एचपीवी परीक्षण के साथ अधिमानतः पैप स्मीयर शुरू करना चाहिए और उन्हें हर तीन साल में होना चाहिए। 11-12 साल की उम्र में लड़कियों के लिए टीकाकरण की अत्यधिक सिफारिश की जाती है, इससे पहले कि वे यौन रूप से सक्रिय हों क्योंकि यह सर्वाइकल कैंसर और अन्य कैंसर से बचाता है। थायराइड फ़ंक्शन: थायराइड रोग का एक उच्च प्रसार है। थायराइड फ़ंक्शन परीक्षण (T3, T4, और TSH) महत्वपूर्ण हैं और उन्हें सभी नियमित यात्राओं में माना जाना चाहिए, विशेष रूप से थायरॉयड से संबंधित शिकायतों वाली महिलाओं में, जो गर्भवती हैं, या जो हाल ही में रजोनिवृत्ति से गुजर चुकी हैं। डायबिटीज स्क्रीनिंग: भारत में मधुमेह का भारी बोझ है। उपवास रक्त शर्करा या एचबीए 1 सी अनुमान नियमित यात्राओं का हिस्सा होना चाहिए, विशेष रूप से 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में या उच्च जोखिम के साथ। हृदय स्वास्थ्य: हृदय रोग भारत में महिलाओं में मृत्यु और विकलांगता का एक प्रमुख कारण है। 20 साल की उम्र से या उससे पहले एक पारिवारिक इतिहास के साथ शुरू होने वाले हर पांच साल में एक लिपिड प्रोफ़ाइल आयोजित की जानी चाहिए। रक्त स्वास्थ्य: एनीमिया महिलाओं के बीच काफी आम है, जो कभी -कभी तब तक किसी का ध्यान नहीं जा सकती जब तक कि थकान और कमजोरी जैसे लक्षण उत्पन्न न हों। एक पूर्ण रक्त गणना (CBC) परीक्षण एक त्वरित और सरल स्क्रीनिंग परीक्षण है। यह उन महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण स्क्रीनिंग परीक्षण है जो मासिक धर्म या गर्भवती हैं और उन महिलाओं के लिए जो बिना किसी कारण के थका हुआ महसूस कर सकती हैं। विटामिन की कमी: विटामिन डी और बी 12 की कमी सामान्य और व्यापक है। स्क्रीनिंग की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से संयुक्त दर्द, थकान या मूड में बदलाव वाली महिलाओं के लिए। अस्थि स्वास्थ्य: ऑस्टियोपोरोसिस, विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद, एक चिंता का विषय बन रहा है। एक अस्थि खनिज घनत्व (BMD) परीक्षण 65 वर्ष और उससे अधिक आयु की महिलाओं के लिए या इससे पहले कि यदि उनके पास जोखिम कारक हैं, तो उनकी सिफारिश की जाती है।
उदर और श्रोणि सोनोग्राफी प्रारंभिक डिम्बग्रंथि के कैंसर का पता लगाने के लिए उपयोगी हो सकती है, विशेष रूप से एक पारिवारिक इतिहास के साथ। असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव, पीसीओएस प्रबंधन, पोस्टमेनोपॉज़ल रक्तस्राव, और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ प्रजनन संबंधी चिंताओं पर चर्चा करना प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
अस्वीकरण: (लेख में उल्लिखित सुझाव और सुझाव केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।)
यह भी पढ़ें: महिलाओं के बीच कैंसर में वृद्धि के लिए जुड़ा हुआ ग्लोबल वार्मिंग, अध्ययन पाता है
