स्वस्थ त्वचा के लिए माधुरी दीक्षित की त्वचा देखभाल दिनचर्या
पीढ़ियों से माधुरी दीक्षित की खूबसूरती की दीवानी रही है। यदि आपने कभी खुद को उसकी त्वचा देखभाल सिफारिशों की तलाश में पाया है, तो आप अकेले नहीं हैं। लेकिन घबराना नहीं; स्टार ने अपने एक यूट्यूब वीडियो में अपनी स्वस्थ, चमकदार, उज्ज्वल, नम त्वचा का रहस्य उजागर किया।
वीडियो में माधुरी ने अपनी सुबह और शाम की दिनचर्या और त्वचा की देखभाल की सिफारिशों पर प्रकाश डाला। उस स्वस्थ चमक को प्राप्त करने के लिए अपनाई जाने वाली विधियों के बारे में विस्तार से बताने से पहले, माधुरी ने इस बात पर जोर दिया कि, जबकि एक आदर्श आहार महत्वपूर्ण है, उज्ज्वल और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है अच्छा खाना और खूब पानी पीना।
उन्होंने कहा, “यह सब स्वस्थ त्वचा में योगदान देता है, साथ ही आप कैसे धोते हैं और आप उस पर क्या लगाते हैं…अपनी त्वचा और शरीर को नमी देने के लिए खूब पानी पिएं।”
माधुरी दीक्षित का डे स्किनकेयर रूटीन
माधुरी की दैनिक प्रक्रिया एक अच्छे क्लींजर से शुरू होती है, उसके बाद एक अच्छे टोनर से। स्टार का मानना है कि गुलाब जल उनकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा टोनर है। “मुझे गुलाब जल बहुत पसंद है। बस यह सुनिश्चित करें कि आपको अच्छी गुणवत्ता वाली चीज़ मिले,” उसने कहा। वह विटामिन सी के साथ पहले दो चरणों का पालन करती है, फिर मॉइस्चराइज़र और सनब्लॉक/सनस्क्रीन लगाती है। “यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आप पानी-आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं, और यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो आप गाढ़े, मलाईदार मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं,” उसने कहा।
माधुरी दीक्षित की नाइट स्किनकेयर रूटीन
माधुरी ने दिन खत्म होने से पहले मेकअप हटाने की जरूरत पर जोर देते हुए कहा, “हममें से बहुत से लोगों ने अपने दैनिक जीवन में मेकअप का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया है, चाहे हम काम कर रहे हों या बाहर जा रहे हों। इसलिए, आपको अपना चेहरा सारा मेकअप साफ करना चाहिए।” उन्होंने क्लींजिंग बाम से चेहरे की मालिश करने और पानी से सारा मेकअप हटाने का सुझाव दिया।
वैकल्पिक रूप से, अभिनेता माइक्रेलर पानी और गीले वाइप्स से मेकअप हटाता है। उसने मुझसे कहा, “मैं मेकअप वाइप्स पर माइसेलर पानी डालती हूं और यह सुनिश्चित करती हूं कि मेरा चेहरा सारा मेकअप साफ हो जाए।” फिर वह अपनी त्वचा से बचे हुए किसी भी अवशेष या मेकअप को हटाने के लिए हल्के क्लींजर का उपयोग करती है। वह टोनर और विटामिन सी सीरम के साथ क्लीन्ज़र का उपयोग करती है। उन्होंने कहा, “मैं दिन में दो बार सीरम लगाती हूं, लेकिन आप इसे छोड़ सकते हैं।”
सीरम के बाद, माधुरी रात में आंखों के नीचे के क्षेत्र को आराम करने और स्वस्थ होने में मदद करने के लिए मॉइस्चराइजर और आंखों के नीचे क्रीम लगाती है। वह रात की दिनचर्या लिप बाम के साथ पूरी करती है।
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