एलिजाबेथ बैंक्स ने हाल ही में दाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खोला, अनुभव को कुछ भी बताया लेकिन सुखद। हंगर गेम्स अभिनेत्री और निर्देशक ने साझा किया कि बीमारी ने उन्हें अपने करियर में पहली बार काम करने के लिए मजबूर किया, एक व्यवधान जो एक वेक-अप कॉल के रूप में कार्य करता था। वैरिकेला-ज़ोस्टर वायरस के कारण शिंगल्स, अपने दर्दनाक, खुजली वाले दाने के लिए जाना जाता है, और बैंकों ने नोट किया कि यह स्पष्ट होने की उम्मीद से अधिक समय लगा। उसकी वसूली के बाद, उसने टीकाकरण करने का विकल्प चुना, 50 से अधिक वयस्कों के लिए सिफारिशों के साथ संरेखित किया।
अनुभव ने बैंकों को अपने समग्र स्वास्थ्य को फिर से आश्वस्त करने के लिए प्रेरित किया, जिससे वह न्यूमोकोकल न्यूमोनिया वैक्सीन सहित अन्य महत्वपूर्ण टीकाकरणों की वकालत करने के लिए अग्रणी। फाइजर के साथ भागीदारी करते हुए, वह अब जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ा रही है, यह बताते हुए कि 50 से अधिक व्यक्ति छोटे वयस्कों की तुलना में बीमारी को अनुबंधित करने की संभावना छह गुना से अधिक हैं।
टीकाकरण को प्राथमिकता देने के अलावा, बैंकों ने पेरिमेनोपॉज़ को नेविगेट किया है, जैसे कि मस्तिष्क कोहरे और ऊंचे भावनाओं जैसे लक्षणों का सामना करना पड़ रहा है। उन्होंने स्वीकार किया कि जब ये परिवर्तन अस्थिर थे, तो स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के साथ उन पर चर्चा करने से उन्हें संक्रमण का प्रबंधन करने में मदद मिली। उसने तब से एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाया है, जिसमें अधिक व्यायाम, एक बेहतर आहार और उसकी दिनचर्या में पहले के सोने का समय शामिल है।
अभिनेत्री, जो पति मैक्स हैंडेलमैन के साथ दो किशोर बेटों को साझा करती है, ने अपने और अपने परिवार दोनों के लिए दीर्घायु के लिए एक मजबूत प्रतिबद्धता व्यक्त की। अपने बच्चों के साथ क्षणों को पोषित करते हुए, वह अपने कुत्ते के साथ दैनिक सैर का आनंद लेती है और टीवी देखने के साथ -साथ क्वालिटी टाइम बिताती है। बैंकों, जिन्होंने पहले बांझपन संघर्ष का सामना किया था, ने स्वास्थ्य के बारे में खुली बातचीत के महत्व पर जोर दिया, दूसरों को जरूरत पड़ने पर समर्थन लेने के लिए प्रोत्साहित किया।
