क्या उच्च रक्तचाप किडनी और हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है? जानिए कारण, लक्षण और बहुत कुछ

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि जानिए उच्च रक्तचाप किडनी और हृदय स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।

जब आपका हृदय रक्त पंप करता है तो रक्त वाहिका की दीवारों पर रक्त के दबाव को रक्तचाप के रूप में जाना जाता है। शरीर से गुजरने के दौरान रक्त वाहिकाओं पर लगने वाले बल में वृद्धि को उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप कहा जाता है। इसका निदान तब किया जाता है जब स्वास्थ्य देखभाल कार्यालय में बार-बार जांच करने पर बीपी रीडिंग लगातार 130/80 से ऊपर रहती है। शीर्ष मान सिस्टोलिक बीपी है जो हृदय के धड़कने और वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को धकेलने पर दबाव का प्रतिनिधित्व करता है। निचला मान दबाव को दर्शाता है क्योंकि रक्त वाहिकाएं दिल की धड़कनों के बीच आराम करती हैं।

गुर्दे क्या हैं और वे क्या कार्य करते हैं?

जब हमने मणिपाल हॉस्पिटल, गोवा के कंसल्टेंट – यूरोलॉजी, डॉ. माधव संजगिरि से बात की, तो हमारी किडनी अंगों की एक जोड़ी है जो मूत्र का उत्पादन करके नियमित रूप से हमारे रक्त परिसंचरण से अपशिष्ट उत्पादों और अतिरिक्त पानी को निकालने का काम करती है।

उच्च रक्तचाप किडनी को कैसे प्रभावित करता है?

हाई बीपी किडनी को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है

रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करना – यह गुर्दे में रक्त वाहिकाओं को संकुचित और संकीर्ण कर देता है, जिससे रक्त प्रवाह कम हो जाता है और गुर्दे का ठीक से काम करना मुश्किल हो जाता है।

हानिकारक फ़िल्टरिंग इकाइयाँ – यह रक्त को फ़िल्टर करने के लिए जिम्मेदार किडनी में छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँचा सकता है। समय के साथ, इस क्षति के कारण इन फ़िल्टरिंग इकाइयों में निशान बन जाते हैं।
गुर्दे में तरल पदार्थ और नमक जमा होने के कारण – क्षतिग्रस्त गुर्दे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और अपशिष्ट को निकालने में असमर्थ होते हैं। इससे रक्तचाप और बढ़ सकता है
क्षति का एक चक्र बनाना – हाई बीपी के कारण होने वाली क्षति के परिणामस्वरूप शरीर में अतिरिक्त नमक और तरल पदार्थ जमा हो जाता है जिससे बीपी खराब हो जाता है और इस प्रकार एक दुष्चक्र बनता है जिससे किडनी खराब हो सकती है।

हाई बीपी वाले मरीजों में क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) कितना आम है?

हाई बीपी वाले लगभग 5 में से 1 वयस्क को क्रोनिक किडनी रोग हो सकता है। भारत में सीकेडी के 40 से 60 प्रतिशत मामलों के लिए उच्च रक्तचाप और मधुमेह जिम्मेदार हैं।

हाई बीपी और सीकेडी के लक्षण क्या हैं?

निचले अंगों, हाथों और चेहरे में सूजन या एडेलमैन भूख न लगना, मतली, उनींदापन और थकान सिरदर्द मूत्र उत्पादन की मात्रा में कमी खुजली और शुष्क त्वचा सांस की तकलीफ और मांसपेशियों में ऐंठन

कोई इस स्थिति का निदान कैसे करता है?

ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (जीएफआर) की जांच के लिए एक रक्त परीक्षण एल्ब्यूमिन की जांच के लिए एक मूत्र परीक्षण जो एक प्रोटीन है जो क्षतिग्रस्त गुर्दे के कारण मूत्र में प्रवेश कर सकता है

हाई बीपी से सीकेडी की प्रगति को कैसे रोका या धीमा किया जा सकता है?

नियमित व्यायाम स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखना (बीएमआई 25 से कम) धूम्रपान छोड़ना तनाव का प्रबंधन करना अतिरिक्त नमक से परहेज करके स्वस्थ आहार लेना पर्याप्त नींद लेना

दवाएं

एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई अवरोधक एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (एआरबी) मूत्रवर्धक

उच्च रक्तचाप हृदय स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है: डॉ. लक्ष्मी नव्या, सलाहकार – कार्डियोलॉजी, मणिपाल अस्पताल, विजयवाड़ा, अंतर्दृष्टि साझा करती हैं

हृदय पर कार्यभार बढ़ना: उच्च रक्तचाप लगातार रक्तचाप के स्तर को बढ़ाता है, जिससे हृदय पर अधिक प्रतिरोध के माध्यम से रक्त पंप करने का दबाव पड़ता है। इस अतिरिक्त कार्यभार के कारण हृदय की मांसपेशियाँ विशेषकर हृदय के बाएँ वेंट्रिकल की अतिवृद्धि होती है। यह, वर्षों से, हृदय की कार्यक्षमता को कम करता है और हृदय विफलता में परिणत हो सकता है। रक्त वाहिकाओं को नुकसान: उच्च रक्तचाप धमनियों की एंडोथेलियल परत को कठोर, अपक्षयी परिवर्तन के प्रति संवेदनशील या एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित करके प्रभावित करता है। इससे रुकावटों की अधिक संभावना होती है जो बदले में दिल के दौरे और स्ट्रोक का कारण बनती है। कोरोनरी धमनी रोग का खतरा: उच्च रक्तचाप एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रक्रिया को लम्बा खींचता है, जो मायोकार्डियम में रक्त की आपूर्ति में बाधा उत्पन्न करता है। इससे ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है और एनजाइना या मायोकार्डियल रोधगलन – दिल का दौरा पड़ सकता है। हृदय ताल संबंधी समस्याएं: उच्च रक्तचाप हृदय की विद्युत प्रणाली के पुनर्निर्माण का कारण भी बन सकता है और इसके परिणामस्वरूप अतालता हो सकती है, उदाहरण के लिए एट्रियल फ़िब्रिलेशन। ये असामान्य दिल की धड़कनें रक्त के थक्कों और स्ट्रोक की संभावना को बढ़ा देती हैं। दिल की विफलता: अगर नजरअंदाज कर दिया जाए तो उच्च रक्तचाप हृदय की मांसपेशियों को प्रभावित करता है। इससे हृदय विफलता हो सकती है, एक ऐसी स्थिति जिसमें हृदय शरीर में आवश्यकतानुसार रक्त को पर्याप्त रूप से पंप नहीं कर पाता है।

भविष्य में स्वस्थ हृदय प्रणाली को बनाए रखने के लिए आहार, जांच और दवाओं के माध्यम से उच्च रक्तचाप पर नियंत्रण महत्वपूर्ण है। प्रारंभिक चरण में उच्च रक्तचाप को रोकने से अधिक गंभीर हृदय संबंधी घटनाओं से बचने में मदद मिलती है।

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