दीपिका पादुकोण ने गर्भावस्था की चुनौतियों पर खुलकर बात की
फिल्म ‘ओम शांति ओम’ से बॉलीवुड में डेब्यू करने वाली एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण आज बॉलीवुड की टॉप एक्ट्रेस में गिनी जाती हैं। दीपिका ने एक के बाद एक बेहतरीन फिल्में की हैं और अपनी दमदार एक्टिंग से फैन्स का दिल जीता है. दीपिका अपनी प्रोफेशनल लाइफ के अलावा पर्सनल लाइफ को लेकर भी सुर्खियों में रहती हैं। अभिनेता फिलहाल मातृत्व चरण का आनंद ले रहे हैं। हाल ही में जारी एक वीडियो में, डीपी ने गर्भावस्था से संबंधित संघर्षों के बारे में खुलकर बात की है। अभिनेत्री ने नींद की कमी और बर्नआउट से निपटने के बारे में खुलकर बात की।
दीपिका पादुकोण ने बर्नआउट पर कही ये बात!
दीपिका ने हाल ही में वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2024 के लिए आयोजित लिव लव लाफ फाउंडेशन लेक्चर सीरीज के दौरान एरियाना हफिंगटन से खुलकर बात की और उनकी सेहत के बारे में खुलासे किए। उनकी बातचीत का वीडियो द क्विंट और द प्रिंट ने सोशल मीडिया और यूट्यूब पर शेयर किया है. वीडियो में एरियाना बर्नआउट के बारे में बात करती हैं और फिर दीपिका इससे निपटने का अपना अनुभव साझा करती हैं। उन्होंने कहा कि मां बनने के बाद उन्हें इस चीज से गुजरना पड़ता है और वह ये सब कैसे मैनेज करती हैं.
दीपिका ने बर्नआउट के बारे में बात करते हुए कहा, “जब आपको नींद की कमी होती है या आप थके हुए होते हैं, तो आपके द्वारा लिए गए निर्णय बहुत प्रभावित होते हैं। मुझे लगता है कि कभी-कभी मैं वास्तव में इसे महसूस कर सकती हूं। मुझे पता है कि कुछ दिनों से मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है और मुझे मैं अपना ख्याल नहीं रखता, इसलिए काफी हद तक मेरी निर्णय लेने की क्षमता प्रभावित होती है।” बातचीत के दूसरे भाग में, दीपिका ने इस बारे में बात की कि कैसे लोग अक्सर गलत भावनाओं को अपने अंदर समाहित कर लेते हैं, खासकर ट्रोलिंग को लेकर। हालांकि, एक्ट्रेस ने फैन्स को इससे सीख लेकर आगे बढ़ने का संदेश दिया है.
उन्होंने कहा, “दर्द, गुस्सा और इनमें से कुछ भावनाओं को महसूस करना और उनसे सीखना बिल्कुल सामान्य है। बड़ी तस्वीर यह है कि आप उस आलोचना से कैसे निपटते हैं और आप इसका सकारात्मक उपयोग कैसे करते हैं और खुद पर काम करते हैं। आपको कड़ी मेहनत करनी होगी और धैर्य रखें।”
काम के मोर्चे पर
आपको बता दें कि दीपिका पादुकोण और रणवीर सिंह ने 8 सितंबर को अपनी बेटी का स्वागत किया, उन्होंने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए यह खुशखबरी साझा की है। वर्कफ्रंट की बात करें तो दीपिका इन दिनों अपनी आने वाली फिल्म ‘सिंघम अगेन’ को लेकर काफी चर्चा में हैं। रोहित शेट्टी की इस फिल्म में एक्टर लेडी सिंघम शक्ति शेट्टी का किरदार निभा रही हैं. यह 1 नवंबर को रिलीज होगी और कार्तिक आर्यन की सिंघम अगेन से टकराएगी।
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