आज की दुनिया में, मोबाइल फोन हमारे दैनिक जीवन का एक हिस्सा बन गए हैं। बहुत से लोग एक से ज़्यादा फ़ोन इस्तेमाल करते हैं- एक काम के लिए और दूसरा निजी इस्तेमाल के लिए। जहाँ मोबाइल फ़ोन कई फ़ायदे देते हैं, वहीं कुछ जोखिम भी साथ लेकर आते हैं। सबसे बड़ी चिंता इन डिवाइस से निकलने वाला रेडिएशन है, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
मोबाइल विकिरण को समझना
जब हम मोबाइल विकिरण के बारे में बात करते हैं, तो हम विद्युत चुम्बकीय तरंगों का उल्लेख करते हैं जो फोन उपयोग के दौरान उत्सर्जित करते हैं। यूनाइटेड स्टेट्स फेडरल कम्युनिकेशंस कमीशन (FCC) ने इस विकिरण के लिए सुरक्षा सीमाएँ निर्धारित की हैं, जिन्हें विशिष्ट अवशोषण दर (SAR) के रूप में मापा जाता है। SAR मान यह दर्शाता है कि फ़ोन का उपयोग करते समय शरीर द्वारा कितनी रेडियो आवृत्ति ऊर्जा अवशोषित की जाती है। यदि SAR मान सुरक्षित सीमा से अधिक है, तो यह गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है।
एसएआर स्तर क्या होना चाहिए?
आम तौर पर, स्मार्टफोन कंपनियाँ डिवाइस के साथ आने वाले यूजर मैनुअल में SAR रेटिंग प्रदान करती हैं। हालाँकि, कई उपयोगकर्ता इस जानकारी पर ध्यान नहीं देते हैं। नियमों के अनुसार, मोबाइल फ़ोन का SAR स्तर 1.6 W/kg से अधिक नहीं होना चाहिए। इस सीमा की जाँच करना ज़रूरी है, खासकर नया फ़ोन खरीदते समय।
अपने फ़ोन का SAR स्तर कैसे जांचें
अगर आपने अपने फ़ोन का मैनुअल खो दिया है या SAR लेवल को जल्दी से चेक करना चाहते हैं, तो एक आसान ट्रिक है जिसका आप इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको बस अपने फ़ोन पर *#07# नंबर डायल करना है। एक बार जब आप यह कोड डायल कर लेंगे, तो आपका स्मार्टफ़ोन अपने आप SAR लेवल डिस्प्ले कर देगा। अगर SAR लेवल 1.6 W/kg से ज़्यादा है, तो आपको अपना फ़ोन बदलने पर विचार करना चाहिए क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
उच्च विकिरण से जुड़े स्वास्थ्य जोखिम
स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. रमाकांत शर्मा चेतावनी देते हैं कि मोबाइल फोन से निकलने वाले उच्च विकिरण से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। मोबाइल विकिरण के लगातार संपर्क में रहने से मस्तिष्क और हृदय पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। फ़ोन के अत्यधिक उपयोग से अनियमित दिल की धड़कन, याददाश्त में कमी और यहां तक कि प्रजनन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसके अतिरिक्त, अध्ययनों से पता चलता है कि लंबे समय तक संपर्क में रहने से कैंसर, गठिया, अल्जाइमर रोग और हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।