तुलसी के पत्तों की उपचार शक्ति को जानें! एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध, तुलसी मधुमेह, गुर्दे की पथरी और पेट के मुद्दों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। बेहतर स्वास्थ्य के लिए अपने आहार में तुलसी को शामिल करने का तरीका जानें।
नई दिल्ली:
हिंदू धर्म में, तुलसी संयंत्र को एक देवी के रूप में पूजा जाता है। आप ज्यादातर घरों में तुलसी पाएंगे। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, सुबह तुलसी को पानी की पेशकश करने से भगवान विष्णु का आशीर्वाद होता है। तुलसी अपने आप में एक पौधा है जो अनगिनत लाभ प्रदान करता है। तुलसी का उपयोग आयुर्वेद में कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है। आइए जानते हैं कि घर पर तुलसी के पत्तों का सेवन करके आप किन बीमारियों से बच सकते हैं।
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, तुलसी पत्तियों के साथ कई बीमारियां ठीक हो जाती हैं। इसकी पत्तियों में प्रतिरक्षा शक्ति होती है जो आपको बुखार, हृदय रोगों, पेट में दर्द, मलेरिया और जीवाणु संक्रमण से बचाती है।
तुलसी किन बीमारियों में प्रभावी है?
मस्तिष्क के लिए फायदेमंद: तुलसी में ऐसे गुण होते हैं जो मस्तिष्क को शांत करने, दक्षता बढ़ाने, सिरदर्द, सिर के जूँ और निट्स और रात के अंधेपन को दूर करने में मदद करते हैं। इसके लिए, हर दिन पानी के साथ 4-5 तुलसी पत्तियां खाएं। आप अपने सिर पर तुलसी पत्तियों का रस भी लगा सकते हैं। कान और दांत दर्द से राहत: यदि बच्चों या वयस्कों को कान का दर्द होता है, तो तुलसी पत्ती का रस लगाने से राहत मिलती है। कान के दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए, 8-10 तुलसी के पत्तों को पीसें और कान में निकाले गए रस की 2 से 3 बूंदें डालें। यदि दांत दर्द होता है, तो तुलसी और काली मिर्च चबाएं। यह फायदेमंद होगा। तुलसी पेट की बीमारियों में प्रभावी है: यदि आप दस्त, पेट में ऐंठन, कब्ज, पीलिया, पत्थर, या प्रसव के बाद दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो तुलसी के पत्तों का सेवन करें। दस्त और पत्थरों से बचने के लिए, 10 तुलसी के पत्तों और 1 ग्राम जीरा को पीसें और उन्हें शहद में मिलाएं और इसका उपभोग करें। अपच को ठीक करने के लिए, तुलसी को नमक से पीसें और इसे दिन में 3 से 4 बार ले जाएं। त्वचा के लिए फायदेमंद: तुलसी आपके चेहरे को चमकने और सफेद धब्बे, मुंह के अल्सर, कालेपन, पिंपल्स, फोड़े आदि का इलाज करने में फायदेमंद होती है। इसके लिए, आपको 1 नींबू के साथ तुलसी के पत्तों को मिलाकर एक पेस्ट बनाना होगा। इसे चेहरे पर लागू करें और सूखने के बाद इसे धो लें। प्रतिरक्षा को बढ़ाता है: तुलसी मलेरिया, टाइफाइड, बुखार, दाद, खुजली और मासिक धर्म की अनियमितताओं से बचाता है। काली मिर्च के साथ तुलसी के पत्तों को मिलाएं, काढ़ा बनाएं और मलेरिया, टाइफाइड और बुखार से राहत पाने के लिए इसे पीएं। आप दाद और खुजली के लिए इसका पेस्ट लागू कर सकते हैं। आप मासिक धर्म के दौरान तुलसी के बीजों का उपयोग कर सकते हैं। मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, अस्थमा और जुकाम को प्रतिदिन तुलसी के पत्तों को खाने से नियंत्रित किया जा सकता है। घावों को ठीक करने में सहायक: चोट के मामले में तुलसी भी फायदेमंद है। यहां तक कि तुलसी के पत्तों का उपयोग सांप के काटने के मामले में किया जाता है। सर्पदंश के मामले में, तुलसी की जड़ें जमीन पर होती हैं और एक पेस्ट को काटे गए क्षेत्र पर लगाया जाता है। इससे दर्द से राहत मिलती है। यदि रोगी बेहोश हो गया है, तो तुलसी का रस नाक में लगाया जाता है।
अस्वीकरण: (लेख में उल्लिखित सुझाव और सुझाव केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। हमेशा किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने या अपने आहार में कोई बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से परामर्श करें।)।
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