बॉलीवुड के सनसनीखेज महानायक अमिताभ बच्चन फिटनेस को लेकर अपनी आवाज बुलंद करने में कभी असफल नहीं होते। वह फिटनेस उत्पादों का प्रचार करते हैं और यहां तक कि अपने लाखों प्रशंसकों के साथ अपने स्वास्थ्य अनुभवों की कहानियां भी साझा करते हैं। आज वह एक और फिटनेस उत्पाद- योग के बारे में मुखर हैं। अमिताभ ने अपने बगीचे में ध्यान करते हुए, सफेद कपड़े पहने हुए और अपने चारों ओर शॉल लपेटे हुए एक शांत तस्वीर साझा करते हुए उनके पोस्ट को कैप्शन दिया, “योग योग योग; स्वास्थ्य पर भरोसा होगा।”
अमिताभ बच्चन बेहतर स्वास्थ्य के लिए योग को बढ़ावा देते हैं
तस्वीर में बिग बी को हरे-भरे हरियाली और ताजी हवा के बीच अपने पैरों को छूकर पद्मासन का एक अलग रूप दिखाते हुए दिखाया गया है, जो प्रकृति के साथ योग के संबंध को मजबूत करता है। पोस्ट इस बात पर प्रकाश डालती है कि कैसे योग न केवल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है बल्कि संज्ञानात्मक कार्यों और नींद के पैटर्न को भी बढ़ाता है।
कई स्वास्थ्य प्रतिकूलताओं के बीच अमिताभ बच्चन की यात्रा ने उन्हें और अधिक दृढ़ बना दिया है। 2023 में, उन्होंने अपने पाठकों के साथ साझा किया कि प्रोजेक्ट के के एक एक्शन सीन की शूटिंग के दौरान उनकी पसली की उपास्थि में चोट लग गई थी। उन्होंने उल्लेख किया कि उनका सीटी स्कैन हुआ था और उनका इलाज शुरू हो गया था। डॉक्टरों ने उन्हें आराम करने की सलाह भी दी थी. हालाँकि, इससे उन्हें कोई नुकसान नहीं हुआ और उन्होंने दृढ़ निश्चय के साथ ठीक होते हुए इस प्रक्रिया को लिखना जारी रखा।
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2019 में, उन्होंने राष्ट्रीय फिल्म पुरस्कारों से चूकने के बाद एक और स्वास्थ्य अपडेट दिया, क्योंकि उन्होंने कहा था कि वह बुखार और चोटों से जूझ रहे थे, जब उनकी हैमस्ट्रिंग समस्या ने उन्हें इतना परेशान कर दिया था कि वह चल भी नहीं पा रहे थे। लेकिन उन्होंने ऐसी परिस्थितियों में भी अपनी मुस्कान और सकारात्मकता नहीं खोई।
अपने संघर्षों और जीत के बारे में अमिताभ के खुलेपन ने लाखों लोगों को प्रेरणा दी है। दिग्गज अभिनेताओं में से एक, योग की वकालत करके और अपने प्रशंसकों के साथ व्यक्तिगत स्वास्थ्य यात्रा की कहानी साझा करके, अपने प्रशंसकों को प्रतिकूल परिस्थितियों में समग्र अभ्यास और प्रतिरोध अपनाने के लिए प्रोत्साहित करते रहते हैं। बिग बी के लिए योग हमेशा से उनके स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का हिस्सा है।
