बादाम उनके अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि छिलके उतने ही मूल्यवान हैं? अक्सर छोड़ दिया जाता है, बादाम के छिलके एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों में समृद्ध होते हैं जो आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम कर सकते हैं। यहां बादाम के छिलकों को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने के लिए चार सरल और प्रभावी तरीके हैं।
1। चेहरा स्क्रब
बादाम के छिलकों को एक कोर्स पाउडर में मिश्रित करके एक कोमल एक्सफोलिएंट में बदल दें। पेस्ट बनाने के लिए इस पाउडर को शहद और नारियल तेल या गुलाब के पानी के साथ मिलाएं। धीरे से इसे अपने चेहरे पर गोलाकार गति में मालिश करें और गर्म पानी से कुल्ला करें। यह स्क्रब संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है, इसे साप्ताहिक उपयोग के साथ नरम और चमकदार छोड़ देता है।
2। फेस पैक
एक प्राकृतिक फेस पैक के लिए, एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए बादाम पील पाउडर को दही या दूध के साथ मिलाएं। इसे अपनी त्वचा पर लागू करें और इसे रिनिंग से पहले 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह मुखौटा आपके रंग को रोशन करने में मदद करता है और गहरी जलयोजन प्रदान करता है।
3। पॉलिशिंग स्क्रब
एक प्रभावी पॉलिशिंग स्क्रब बनाने के लिए चीनी और जैतून के तेल के साथ बादाम के छिलके पाउडर को मिलाएं। अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने, मृत कोशिकाओं को हटाने और एक चिकनी, उज्ज्वल चमक को पीछे छोड़ने के लिए परिपत्र गतियों में इसका उपयोग करें।
4। स्किन टोनर
उबलते पानी में सूखे बादाम के छिलकों को डुबोकर एक ऑल-नेचुरल टोनर बनाएं। इसे ठंडा करने की अनुमति दें, तरल को तनाव दें, और इसे स्प्रे बोतल में स्टोर करें। एक युवा और ताज़ा रंग को बढ़ावा देने के लिए ठीक लाइनों, झुर्रियों और सूजन को कम करने के लिए इस टोनर का दैनिक उपयोग करें।
बादाम के छिलके का उपयोग क्यों करें?
एंटीऑक्सिडेंट और पोषक तत्वों के साथ पैक किया गया, बादाम के छिलके:
धीरे से त्वचा को उज्ज्वल करें और उम्र बढ़ने के जटिल लड़ाकू संकेतों को हाइड्रेट करें सूजन और जलन को कम करें
बादाम के छिलके को बर्बाद न करने दें! अपने स्किनकेयर रूटीन में इन सरल DIY उपचारों को शामिल करें और स्वाभाविक रूप से चमक, स्वस्थ त्वचा का आनंद लें।