शारीरिक गतिविधि की प्रतीकात्मक छवि (फोटो स्रोत: Pexels)
डालबर्ग की हाल ही में जारी रिपोर्ट “स्टेट ऑफ स्पोर्ट्स एंड फिजिकल एक्टिविटी (SAPA)” भारत में शारीरिक निष्क्रियता की चिंताजनक तस्वीर पेश करती है, जिसमें खुलासा किया गया है कि देश में 155 मिलियन वयस्क और 45 मिलियन किशोर शारीरिक गतिविधि पर विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के दिशा-निर्देशों का पालन करने में विफल रहते हैं। स्पोर्ट्स एंड सोसाइटी एक्सेलेरेटर के सहयोग से तैयार की गई और ओमिडयार नेटवर्क इंडिया और अजीत इसाक फाउंडेशन द्वारा समर्थित यह रिपोर्ट पूरे देश में खेलों और शारीरिक गतिविधियों में भागीदारी बढ़ाने की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डालती है।
भारत की निष्क्रियता चिंताजनक है, रिपोर्ट में इस बात पर प्रकाश डाला गया है कि जो लोग शारीरिक गतिविधियों में शामिल होते हैं, वे अक्सर खुद को पैदल चलने तक ही सीमित रखते हैं, जो फायदेमंद होते हुए भी अपने आप में पर्याप्त नहीं है। रिपोर्ट से पता चलता है कि देश में केवल 10% वयस्क ही खेलों में भाग लेते हैं, और इससे भी कम प्रतिशत नियमित रूप से खेल खेलते हैं। किशोरों में, 66% खेलकूद में शामिल होते हैं, लेकिन उनके खेलों की पसंद में विविधता का अभाव है, जिनमें से आधे लड़के केवल क्रिकेट खेलते हैं।
रिपोर्ट में खेल और शारीरिक गतिविधियों में लैंगिक भेदभाव को भी उजागर किया गया है, जिसमें लड़कियां और महिलाएं लड़कों और पुरुषों की तुलना में ऐसी गतिविधियों में प्रति सप्ताह 5-7 घंटे कम समय बिताती हैं। शहरी क्षेत्रों में यह अंतर और भी अधिक स्पष्ट है, जहां एक तिहाई लड़कियां शारीरिक गतिविधि के लिए डब्ल्यूएचओ के दिशा-निर्देशों को पूरा नहीं करती हैं। शहरी महिलाएं विशेष रूप से प्रभावित हैं, जो अपने ग्रामीण समकक्षों की तुलना में प्रति सप्ताह 385 कम सक्रिय मिनट और शहरी पुरुषों की तुलना में 249 कम मिनट बिताती हैं। इस असमानता के लिए अपर्याप्त बुनियादी ढांचे, सुरक्षा संबंधी चिंताओं और सामाजिक गलत धारणाओं जैसे कारकों को जिम्मेदार ठहराया जाता है, जिसमें यह विश्वास भी शामिल है कि मासिक धर्म और गर्भावस्था के दौरान शारीरिक गतिविधि असुरक्षित है।
इस व्यापक निष्क्रियता के परिणाम भयानक हैं। यदि मौजूदा प्रवृत्ति जारी रहती है, तो भारत को गैर-संचारी रोगों (एनसीडी) में उल्लेखनीय वृद्धि का सामना करना पड़ सकता है, जिसमें 2047 तक 200 मिलियन अतिरिक्त वयस्क मामले, 45 मिलियन अधिक मोटे किशोर और स्वास्थ्य सेवा लागत में सालाना 55 ट्रिलियन रुपये से अधिक की वृद्धि होगी। इसके अलावा, देश की श्रमिक उत्पादकता, जो पहले से ही वैश्विक औसत से आधी है, शैक्षिक प्राप्ति और महिला श्रम बल भागीदारी के साथ-साथ और भी कम हो सकती है।
हालांकि, SAPA रिपोर्ट उम्मीद की एक किरण भी दिखाती है, जिसमें सुझाव दिया गया है कि खेल और शारीरिक गतिविधि में बढ़ती भागीदारी इन प्रवृत्तियों को उलट सकती है। रिपोर्ट में अन्य देशों के उदाहरणों का हवाला देते हुए महत्वपूर्ण सामाजिक और राष्ट्रीय लाभों की संभावना पर प्रकाश डाला गया है। उदाहरण के लिए, चीन में अस्पताल में भर्ती होने वाले मरीजों की संख्या में 40% की कमी और स्वास्थ्य सेवा व्यय में 30% की कमी देखी गई है, जबकि ब्रिटेन ने खेल और शारीरिक गतिविधि में निवेश के माध्यम से 72 बिलियन पाउंड का सामाजिक-आर्थिक मूल्य उत्पन्न किया है।
एसएपीए रिपोर्ट में न केवल व्यक्तियों के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए, बल्कि देश के दीर्घकालिक सामाजिक-आर्थिक विकास के लिए भी खेल और शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए ठोस प्रयास की आवश्यकता पर बल दिया गया है।
पहली बार प्रकाशित: 12 सितम्बर 2024, 15:25 IST
