गर्भावधि मधुमेह के बारे में सब कुछ जानें।
विश्व मधुमेह दिवस 2024 पर, हमें एक प्रकार के मधुमेह के बारे में जानना चाहिए जिसे गर्भकालीन मधुमेह कहा जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान विकसित होता है। अनिवार्य रूप से, यह अन्य प्रकार के मधुमेह की तरह ही है कि यह शरीर में चीनी-ग्लूकोज के उपयोग को कैसे बदलता है, जो इसका मुख्य ईंधन स्रोत है। आम तौर पर, शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के उपयोग के लिए रक्त से ग्लूकोज को एक कोशिका में खींचती हैं, जो अग्न्याशय द्वारा निर्मित होता है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान, शरीर अधिक इंसुलिन का उपयोग करता है, और कभी-कभी, अग्न्याशय इसे बनाए नहीं रख पाता है। इसके परिणामस्वरूप रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है जो गर्भावधि मधुमेह को परिभाषित करता है। सौभाग्य से, यह विकार आमतौर पर गर्भावस्था के बाद ठीक हो जाता है।
संभावित जटिलताएँ
गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ रक्त शर्करा माँ और बच्चे दोनों के लिए जटिलताएँ पैदा कर सकता है:
बच्चे का बड़ा आकार: जब हमने मेफ्लावर महिला अस्पताल, अहमदाबाद के एंडोमेट्रियोसिस सर्जन डॉ. संजय पटेल से बात की, तो उन्होंने कहा कि गर्भकालीन मधुमेह के कारण बच्चा बहुत बड़ा (9 पाउंड या लगभग 4 किलोग्राम से अधिक) हो सकता है। बड़े शिशुओं को प्रसव के दौरान कठिनाई हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप कभी-कभी माँ और बच्चे दोनों को चोट लग सकती है।
शिशु में निम्न रक्त शर्करा: जन्म के बाद, शिशु को निम्न रक्त शर्करा के स्तर का अनुभव हो सकता है, जिसके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
प्रीक्लेम्पसिया: गर्भकालीन मधुमेह से प्रीक्लेम्पसिया का खतरा बढ़ जाता है, यह एक ऐसी स्थिति है जो उच्च रक्तचाप और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है, जो माँ और बच्चे दोनों के लिए जोखिम पैदा करती है।
जोखिम में कौन है?
कुछ कारक गर्भकालीन मधुमेह के खतरे को बढ़ाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
गर्भावधि मधुमेह का पिछला इतिहास, अधिक वजन होना, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास, 25 वर्ष से अधिक आयु, 40 वर्ष की आयु के बाद उच्च जोखिम, कुछ जातीय पृष्ठभूमि, जैसे हिस्पैनिक, अफ्रीकी अमेरिकी, मूल अमेरिकी, दक्षिण या पूर्व एशियाई, या प्रशांत द्वीपवासी
संतुलित पोषण, नियमित व्यायाम और धूम्रपान से परहेज जैसी स्वस्थ जीवनशैली की आदतें जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं।
निदान एवं उपचार
सभी गर्भवती व्यक्तियों की आमतौर पर 24 से 28 सप्ताह के बीच गर्भकालीन मधुमेह की जांच की जाती है। स्थिति का प्रबंधन रक्त शर्करा को स्वस्थ सीमा के भीतर बनाए रखने पर केंद्रित है:
आहार: मीठे खाद्य पदार्थों से बचें, वसा कम करें और साबुत अनाज चुनें। व्यायाम: शारीरिक गतिविधि रक्त शर्करा और वजन को नियंत्रित करने में मदद करती है। दवा: यदि आहार और व्यायाम पर्याप्त नहीं हैं तो इंसुलिन या अन्य मधुमेह दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
प्रसवोत्तर देखभाल
प्रसव के बाद, रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर सामान्य हो जाता है, लेकिन गर्भकालीन मधुमेह से बाद में जीवन में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। जन्म के बाद नियमित रक्त शर्करा जांच और नियमित जांच से दीर्घकालिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
यह भी पढ़ें: विश्व मधुमेह दिवस 2024: क्या प्यास लगना उच्च रक्त शर्करा स्तर का चेतावनी संकेत है?
