चाय की पत्तियों के बिना चाय बनाने के आसान तरीके।
अक्सर ऐसा होता है कि जब आप चाय पीने का मन करते हैं, तो घर में चाय निकल जाती है। ऐसी स्थिति में, यदि आप नहीं जानते कि चाय की पत्तियों के बिना चाय कैसे बनाई जाती है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है! आप बेसिल के पत्ते, नींबू वेजेज या अन्य जड़ी -बूटियों जैसे घर में उपलब्ध जड़ी -बूटियों का उपयोग करके एक महान और स्वस्थ चाय बना सकते हैं। यह न केवल स्वस्थ होगा, बल्कि इसका स्वाद अलग और ताज़ा भी होगा।
आइए हम इन हर्बल चाय बनाने के आसान तरीके जानते हैं।
तुलसी चाय
सामग्री
6-7 तुलसी (तुलसी) 1 कप पानी 1 चम्मच शहद ½ चम्मच अदरक (कसा हुआ) 1 चम्मच नींबू का रस छोड़ देता है
कैसे बनाना है:
एक पैन में पानी गरम करें और उसमें तुलसी के पत्तों को जोड़ें। अब इसमें कसा हुआ अदरक मिलाएं और 5-7 मिनट के लिए उबाल लें। जब पानी अच्छी तरह से उबलता है और तुलसी सार इसमें आता है, तो गैस को बंद कर दें। इसे छान लें, इसे एक कप में डालें और स्वाद के अनुसार शहद और नींबू का रस जोड़ें। आपकी स्वस्थ तुलसी चाय तैयार है!
नीबू चाय
सामग्री
5-6 ताजा नींबू वेजेज 1 कप पानी 1 चम्मच शहद on चम्मच दालचीनी पाउडर
कैसे बनाना है:
सबसे पहले, नींबू के पत्तों को अच्छी तरह से धो लें। एक पैन में पानी गरम करें और इसमें नींबू के पत्तों को जोड़ें। इसे 5-7 मिनट के लिए उबालें ताकि पत्तियों का पूरा स्वाद पानी में आ जाए। अब इसे फ़िल्टर करें और इसमें शहद और दालचीनी पाउडर जोड़ें। आपकी ताज़ा नींबू की पत्ती चाय तैयार है!
ये चाय क्यों फायदेमंद हैं?
ये प्राकृतिक जड़ी -बूटियों से बने होते हैं, जिनमें शरीर पर कैफीन का प्रभाव नहीं होता है। तुलसी, नींबू के पत्तों और अदरक जैसी जड़ी -बूटियों से शरीर की प्रतिरक्षा बढ़ जाती है। हर्बल चाय पाचन में सुधार करती है और पेट की रोशनी रखती है। इन चायों की सुगंध और स्वाद तनाव को दूर करने में मदद करता है।
अब जब भी आप घर पर चाय की पत्तियों से बाहर निकलते हैं, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है! इन हर्बल चाय बनाकर एक नई स्वस्थ चाय का आनंद लें।
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